ребенок на фоне нарисованных полушарий мозга

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Наш мозг требует тренировок не меньше, чем мышцы, чтобы держать тело в тонусе. Но он состоит из двух половинок, каждая из которых  выполняет совсем разные задачи. И для того, чтобы мы знали, какие именно упражнения нам нужны, и что необходимо развивать в себе, мы для начала рассмотрим, за что отвечает левое полушарие мозга, а уже в следующей статье перейдём к правому.

Функции

Левое полушарие – это наше логическое мышление, оно несёт ответственность за обработку и анализ поступающей информации.

Совсем не любит шуток, потому что слова воспринимает буквально. Распознаёт числа и различные математические символы. Больше развит у тех людей, которые хорошо запоминают имена, факты и даты. Отвечает за языковые способности, то есть, контролирует вашу речь, чтобы она была грамотной и помогает в изучении иностранных языков. Благодаря ему мы можем строить правильные предложения, оформлять письма и читать.

Удивительная особенность в том, что контролирует движения именно правой половины тела. То есть, когда ваша правая рука или нога поднимается, это означает, что сигнал поступил именно из противоположной части мозга. В общем, с его помощью мы устанавливаем причинно-следственные связи, приходим к каким-то выводам и находим пути решения сложных жизненных задач.

В идеале работа обоих половинок должна быть в гармонии, но всё равно наблюдается преобладание одной из них, так что, смело могу утверждать, что успешные деловые люди в основном руководствуются именно этой половиной головного мозга. Они целеустремлённые, в силу того, что руководствуются больше разумом, чем чувствами, а значит, не останавливают себя страхом и сомнениями. Любят чёткость и порядок, пунктуальны и организованы.

Если помните статью про типы личностей, то вы в курсе, кто такие интроверты и экстраверты. Так вот, у кого доминирует эта половина, то они считаются более закрытыми, ориентированными внутрь себя, а это говорит о преобладании интровертности в характере.

 

Результаты повреждения

В результате различных ситуаций, в частности, травм головы, левое полушарие может перестать выполнять свои функцииа это приведёт к тому, что человек:

  • Станет неспособным находить логическую связь между действиями и словами, и тем более, обобщать полученную информацию;
  • Утратит навыки чтения и письма, в тяжёлых случаях и речи;
  • Не сможет ориентироваться в пространстве, во времени. Порой прослеживаются нарушения в восприятии самого себя, своего тела, к примеру, начинает выбирать одежду большего размера.
  • Соответственно, ни о каких достижениях цели не может идти речи, а также о построении задач и планов на будущее.

Как проверить?

Если по описанию характера вы не находите схожести с собой, то можете провести следующие эксперименты:

  • Похлопайте в ладоши, и в зависимости от доминирующей руки, которая окажется сверху, вы сможете определить ведущую часть. Если левая сверху — тогда правая часть головы развита больше и наоборот.
  • А теперь быстро скрестите руки, сделав замок. Какой именно палец сверху?
  • Быстро, не задумываясь, дотроньтесь до своего уха. Проверка результатов по предыдущей схеме.

Упражнения

мужчина играет в шахматы

  1. Вы уже поняли, за какие функции отвечает левое полушарие, так что запасайтесь шахматами, шашками и разгадывайте ребусы. Больше методов вам раскроет статья про дедуктивный метод.
  2. Контролируйте свою речь, и если заметите, что вам не хватает слов для формирования красивого предложения, или вы их стали забывать – начните читать книги, желательно художественную, классическую литературу. Таким образом, вы будете держать своё мышление в тонусе и неосознанно запоминать, как правильно пишутся слова.
  3. На развитие умственных способностей положительно влияет прогулка на свежем воздухе, а также занятия спортом. Насыщение кислородом каждой клеточки положительно влияет на организм, который начинает работать продуктивнее.
  4. Начните изучать иностранный язык, это никогда не будет лишним. Если совсем нет времени и лишних денег на занятия, можете попробовать заняться изучением самостоятельно, у меня как раз есть готовые наработки, с чего именно стоит начать, вот ссылка.
  5. Начните менять обыденный и привычный уклад. Почему? Да потому, что вы уже автоматически выполняете какие-то действия, ваша голова в этом процессе перестаёт принимать участие. Вот как только заметили, что «выпали» и не отследили, как что-то сделали – сразу же принимайтесь творить перемены. К примеру, читать книгу вверх ногами, идти совсем другой дорогой на работу или читать вывески в обратную сторону.
  6. Если ваша работа не требует планирования деятельности или вы не привыкли составлять для себя план, то пришла пора это делать. Если сложно на первых порах, то начните хотя бы с ежедневника, куда будете записывать свои мысли и желания. А затем обязательно начните ставить цели перед собой и сроки их выполнения. Посмотреть как это делается на примере, можно тут.
  7. Для человека идеально развивать обе половины одновременно, чтобы была слаженность в работе, и были задействованы все ресурсы. Попрактиковать можете, взяв в обе руки по ручке и пробуя сначала изображать одинаковые фигуры в одно и то же время, а потом каждой рукой рисовать разные. Поначалу будет сложно, но упорными тренировками вы сможете добиться своего.

Заключение

рисунок способностей полушарий мозга

И напоследок, если вы левша, то вам рекомендуется как можно больше выполнять движений правой стороной своего тела. А если случилось так, что вас таки переучили в детстве, что является очень нежелательным и влияет на умственные способности, то рекомендую к прочтению следующую статью. А на сегодня всё, подписывайтесь на блог и до новых встреч!

 

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: