Андроид на фоне Гугл

Всем привет! В век современных технологий грех не воспользоваться преимуществами устройств, которые он нам подарил. Гаджеты не только отнимают время, но и могут помочь стать более развитым, собранным и начитанным.

Поэтому сегодня хочу предложить рассмотреть самые полезные приложения для андроид.

Итак, готовы к самосовершенствованию?

Список

Evernote

С этим помощником вам станет легче вести дела, планировать свою деятельность и вообще, достигать успеха. В Evernote можно размещать заметки, создавать списки, проекты, фиксировать идеи и даже устанавливать будильник, который будет напоминать о грядущей задаче. Причём не обязательно иметь доступ к интернету, даже будучи без связи вы ничего не упустите.

Тайм-менеджмент ещё никогда не был таким простым и доступным каждому.

One note

Это цифровой блокнот, который будет находиться с вами всегда. Интересен и удобен тем, что в нём можно не только печатать, но и в моменты вдохновения фиксировать свои идеи с помощью рисунка.

Отличная программа для тех, кто любит создавать интеллектуальные карты. Они позволяют сохранить время и помогают более быстрому запоминанию материала. Что особенно важно при публичных выступлениях.

Также в One note можно с коллегами или друзьями делится своими идеями или даже совместно вести проект. Достаточно просто открыть им доступ к необходимому документу.

Кстати, нередко влюблённые пары используют его для романтических записок и рисунков. Либо указывают список продуктов, которые необходимо купить. В общем, регистрируйтесь и пробуйте.

Телефон и планшет лежат на ноутбуке

Google calendar

Мало кто с ним не сталкивался в своей деятельности. С его помощью можно планировать встречи и устанавливать напоминания, приглашать на какие-либо мероприятия других участников, отправив им уведомления на электронную почту.

Доступ к необходимым файлам можно получить с любого подключённого к интернету устройства, достаточно зайти непосредственно в свой аккаунт.

Если в Google calendar вы внесёте свои цели – он сам попробует организовать пространство для их реализации. Например, вы желаете заниматься спортом 2 раза в неделю – он подберёт наиболее подходящее для этой задачи время.

Тренируй мозги

Это уникальное приложение, которое поможет вам с помощью игр развить различные типы мышления. Вы укрепите свою память, улучшите внимание, восприятие. Научитесь скорочтению. В общем, прокачаете свой мозг на полную.

Хорошим бонусом в Тренируй мозги является минимум рекламы, которая выскакивает только после окончания игры.

Puzzle English

С ним вы быстро освоите английский язык. В Puzzle English возможно настроить персональную программу обучения в зависимости от ваших потребностей.

Он вмещает в себя различные задания на развитие умения распознавать английскую речь на слух. Вы сможете даже посоревноваться с другими участниками благодаря викторине. Пополните словарный запас, подтяните грамматику.

Формат обучения разнообразный. Каждый найдёт наиболее подходящую форму для себя. В Puzzle English можно даже смотреть фильмы и клипы в оригинальном звучании, при желании включая субтитры для изучения новых слов и правильного их произношения.

Фитнес план: 30 дней

Если вы хотите привести свою фигуру и здоровье в порядок, сбросить лишнее напряжение и получить хорошее настроение – тогда эта программа именно для вас.

Упражнения подобраны таким образом, чтобы получить максимальную пользу от тренировок, интенсивность которых будет постепенно повышаться.

Благодаря видео руководству вы сможете разобраться с тем, как правильно выполнять какое-либо упражнение, чтобы исключить даже минимальные травмы.

Фитнес план вам точно не даст заскучать, руки, ноги, пресс и вообще, всё тело вы каждый день будете качать по-разному. И следить за своим прогрессом.

Робот и человек жмут друг другу руки

Скорочтение

Если вы хотите читать книги максимально быстро, при этом запоминая прочитанное и понимая его – тогда вам сюда.

Упражнения выполнены в игровой форме, к тому же, после каждого из них ведётся учёт ваших ошибок и достижений. Соответственно, у вас будет наглядная статистика, при которой вы сможете подкорректировать процесс обучения в соответствии с собственными возможностями. То есть, провести работу над ошибками для достижения наилучшего результата.

Кстати, если у друзей или родных тоже будет установлено Скорочтение, с ними можно будет устроить соревнования, что только придаст мотивации к обучению.

Слово дня

Богатый словарный запас указывает на высокий уровень интеллектуального развития. Да и умение красиво говорить никогда и никому не помешает.

Причём нет никакой необходимости выделять определённое время для его развития.

Слово дня ежедневно будет выдавать вам по одному уведомлению с новым словом и его обозначением. Буквально одна минута в день – и уже через 2 недели вы будете уверенней себя чувствовать в разговоре, используя термины, которые повысят ваш статус в глазах собеседников.

Insight Timer – медитация

Жизнь современного человека полна стрессов, каждый день ему приходится проживать массу напряжения. А это негативно сказывается на здоровье, настроении и общем самочувствии.

Медитация же является одним из самых эффективных средств при борьбе с бессонницей, депрессиями, страхами и так далее.

Insight Timer содействует не только расслаблению и оздоровлению, но и повышению уровня осознанности, чувствительности к собственным переживаниям.

Причём неважно, какого уровня вы достигли ранее, в нём собран материал, как для начинающих, так и для самих адептов медитации, которые, кстати, имеют возможность загружать свои уроки, делясь знаниями, полученными на собственном опыте. Новичок же может выбрать себе учителя, с которым будет заниматься на регулярной основе.

И что самое интересное, снимать стресс вполне реально даже в процессе занятия домашними хлопотами, выбрав лёгкую и расслабляющую музыку из подборки.

Spendee

Это домашняя бухгалтерия, без которой не обойтись, если хочется научиться грамотно распоряжаться своими финансами.

У него красивый интерфейс, что только повышает уровень удовольствия от пользования этой программой. К тому же можно создать общий счёт с кем-то из членов семьи, чтобы доходы и расходы фиксировались автоматически. Если привяжите к нему ещё и банковскую карту, все транзакции также будут отображаться.

В Spendee есть функция преобразования трат в виде диаграммы или графика. Что позволит отслеживать, как меняется ваша финансовая ситуация с каждым месяцем.

Молодые люди работают за компьютером

Forest: будь сосредоточенным

Forest не даст вам расслабиться, а также повысит эффективность работы и сэкономит время, которое вполне заслуженно можно будет потратить на отдых.

Потому что он ориентирован на борьбу с прокрастинацией. Это состояние, когда выполнение какого-то задания хочется отложить на потом, отвлекаясь на совершенно незначительные дела. А потом в самый последний момент в состоянии стресса пытаться быстро успеть завершить его.

Forest получил немало наград, в частности премию от Google Play как лучшее приложение для самосовершенствования. Также он считался одним из лучших в 2015, 2016 и 2018 годах.

Суть заключается в том, что вы сажаете дерево, виртуальное. И чем дольше не отвлекаетесь на телефон, тем больше оно вырастает. Только покидаете программу, которая должна быть включена определённый период – саженец погибнет.

Вы имеете право выставить таймер на тот промежуток времени, в течение которого планируете работать. А также внести корректировку в «белый лист», если телефон бывает необходим в рабочих целях.

За каждое успешно выращенное дерево вы получаете монетки, которые можно потратить в благотворительных целях. Разработчики перечисляют средства организации Trees for The Future, которая высаживает уже настоящие растения.

Получается, вы не только будете эффективно трудиться, но и внесёте свой вклад в озеленение планеты.

Writelight

Подходит непосредственно для тех, кто хочет научиться красиво и свободно выражать свои мысли. Особенно идеально для начинающих писателей, блогеров, у которых возникает, так называемая фобия чистого листа.

Вы сможете развить своё творческое мышление, научитесь находить пути выхода из сложных ситуаций и писать без остановок и длительных размышлений.

Ещё Writelight можно использовать в качестве дневника, фиксируя свои чувства и идеи, не поддавая их критике и оценке.

Focus Lock

Еще один способ повышения продуктивности. От предыдущего отличается тем, что Focus Lock просто блокирует остальные приложения, которые мешают сосредоточиться на задаче. Вы выставляете таймер, указываете ненужные программы для работы и задаёте промежутки для отдыха.

И что бы ни случилось, изменить своё решение уже не выйдет. Вы просто не сможете запустить запрещённые сервисы, пока не прозвучит сигнал об окончании блокировки.

Достаточно жестко, но для некоторых случаев это единственный вариант научиться выдерживать границы, не нарушая их.

Парень и девушка со смартфонами в руках

Lumosity

Lumosity является отличным тренажером для мозга. Включает в себя 25 интересных игр для ежедневного развития, как памяти, так и мышления, внимательности и прочих когнитивных способностей.

Их сложность варьируется в зависимости от ваших возможностей и результатов, которых удастся достичь. Вы также будете отслеживать динамику развития, чтобы понимать, на что стоит направить больше усилий.

Shuffle my life

Если вам стало казаться, что рутина и обыденность буквально поглотили вашу жизнь — Shuffle my life поможет вернуть в неё краски.

А знаете как? Путём совершенно необычных, творческих и интересных заданий. Ежедневно вы будете получать, так сказать, работу, за выполнением которой приложение будет тщательно следить.

Например, позвонить кому-то и поздравить с днём рождения, сфотографировать 5 необычных предметов, сделать диктофонную запись речи на совершенно любую тему, прочитать статью в википедии…

В общем, Shuffle my life не даст вам заскучать, он вместил в себя больше 400 разнообразных идей. То есть, на целый год вам наверняка креатив будет обеспечен.

Орфография русского языка

Для тех, кто хочет улучшить грамотность и пополнить словарный запас. Тренировка проходит в виде тестирования, вам будет предлагаться слово и варианты его написания. Если допустите ошибку, Орфография русского языка запомнит это и повторит его в дальнейших тренировках, чтобы наверняка закрепить в памяти правильное написание.

Логика и смекалка

Если вы хотите научиться систематизировать полученную информацию, обрабатывать её, анализировать и выдавать вовне, логически обосновывая, формировать гипотезы и расчёты – тогда Логика и смекалка именно для вас.

Тут вы найдёте больше ста разнообразных задач, для решения которых потребуется хорошенько подумать. Причём выбрать сможете на свой вкус, тем масса. Кому-то понравятся нестандартные головоломки, а кому-то алгоритмы.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Развивайтесь и будьте счастливы!

И не забывайте делиться в комментариях, что из списка вам больше понравилось, а что совсем не пригодилось в качестве инструмента саморазвития.

Напоследок рекомендуем посмотреть нашу подборку программ для ведения семейного бюджета.

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

0
 


 

подпишитесь
на нас
Комментариев: 1
  1. Тамара

    Нравится всё! Благодарю! Желаю здоровья, удачу!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: