Деревянные буквы

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Специалисты выяснили, что имя является самым приятным, «ласкающим» слух словом. При условии, что человек не испытывает к нему антипатии. Если вы желаете добиться внимания и расположения, как можно чаще обращайтесь к нему по имени. Даже в достаточно шумном помещении он услышит, что его зовут и отреагирует.

Но как быть, если в памяти сложно удерживать большой объём информации и порой возникают неловкие моменты в силу того что забыли, как зовут собеседника?

В этой статье мы рассмотрим способы, которые научат, как запоминать людей имена, причём с первого раза и без необходимости тратить большое количество времени на попытки обратиться к чертогам своей памяти.

Почему человек не запоминает сразу?

При знакомстве нашему мозгу приходится обрабатывать огромное количество информации, чтобы буквально за несколько секунд сформировать мнение о человеке. То есть, в ход идут абсолютно все органы восприятия.

Мы обращаем внимание на внешность собеседника, его голос, позу, одежду, манеру разговора, жесты, запах, изредка прикосновения. И помимо прочего, ещё и внимательно слушаем то, что он говорит, чтобы уловить смысл сказанного и иметь возможность ответить.

Вот почему имя, если на нём специально не фиксировать внимание, пролетает, словно мимо ушей. И даже если мы его сразу повторим, то через несколько минут забудем, на какую букву оно начиналось.

Методы

Собранность и концентрация

Что же, если непроизвольно не выходит запоминать чужое имя, концентрируйтесь на нём и используйте в своей речи как можно чаще. Изначально просто повторив про себя раз десять.

Приступив сразу же после знакомства. Например, можно поинтересоваться, как дела у вашего нового знакомого, добавив его или в конце, или в начале предложения.

Главное, не использовать в каждой фразе, а то будет выглядеть нелепо и наоборот, оттолкнёт.

Ставки на память

Подумайте, какой вид памяти у вас лучше развит? Что вам проще всего удаётся сохранить на долгие года? Запахи, образы, звуки, ассоциации…?

Допустим, если у вас хорошо развита визуальная память, то, пока не забыли, запишите на бумаге необходимую информацию. Если аудиальная, можно попросить у нового знакомого визитку и прочитать её вслух.

Девушка что-то вспомнила

Ассоциации

Подключайте своё воображение, создавая словесную связь или картинку. Допустим, новую коллегу зовут Рима, тогда можно придумать «Рима из Рима» и каждый раз, встречая её, в голове автоматически будет возникать эта фраза.

Также ассоциируйте нового человека с другом, хорошим знакомым, который обладает таким же именем. Если в окружении нет таких людей, то можно просто представить, что он стоит в обнимку с тем, кого очень напоминает.

Неважно, такое же лицо, стиль одежды или черта характера. Вот если Маша смеётся так громко, как и Елена, приятельница на работе, то почему бы не воспользоваться этой схожестью себе во благо для упрощения процесса запоминания?

Можно выбрать вообще какую-то знаменитость, актёра, певца или даже успешного бизнесмена или политика. Или придумывать смешные рифмы, подставлять имена в любимые стихотворения и прочее.

В общем, дайте волю фантазии и всё у вас получиться!

Склонения

Попробуйте поиграть с именем, придумав всевозможные вариации произношения и сокращения. Это действие поспособствует его закреплению в вашей голове надолго.

Кстати, если вы поинтересуетесь у нового знакомого, как именно ему нравится, чтобы его называли, то тогда вы наверняка запомните, как лучше всего к нему обращаться. Потому что в таком случае вы не игнорируете его, а наоборот, замечаете и проявляете желание узнать, каков он на самом деле.

Сами подумайте, часто ли вас спрашивают о том, какая именно вариация имени вам более приятна?

Это, конечно же, касается только личных, приятельских отношений. Когда встреча официальна, не может быть и речи о подобном жесте. Он попросту будет расценен как фамильярность и проявление неуважения.

Внешность

Обратите внимание на более выдающиеся черты лица и внешность в целом. И опять-таки воспользуйтесь методом ассоциаций. Допустим, Игорь – огромный нос, Андрей – редкие волосы, а Ольга – крохотные глазки.

Только постарайтесь ни с кем ими не делиться, а то если дойдёт до владельца, это может крайне негативно сказаться на ваших дальнейших отношениях и репутации в целом.

Ручка и листик, чтобы записать имя

Рисунок

Мысленно напишите его имя у него на лбу. Только постарайтесь не задерживать надолго взгляд, а то собеседник заподозрит неладное. Точно такой же трюк можно проделать и с фамилией.

Эта техника прекрасно подойдёт для тех, у кого наиболее развит визуальный тип восприятия информации.

Для более яркой картинки можно изображать огненные или ледяные буквы.

Рекомендации

Развивайте внимание

Существует масса методов, с помощью которых можно, как говорится, «прокачать» своё внимание. Ведь когда мы умеем фокусироваться на чём-то одном, то мы больше замечаем в этой жизни, а значит, получаем, понимаем и продвигаемся вперёд, достигаем успеха.

А какие именно упражнения подойдёт для этого дела, вы узнаете из этой статьи.

Переспрашивайте

Если вы не расслышали, как зовут человека, не стесняйтесь переспросить его. Потому что, чем дольше вы будете общаться, тем более неловко будет это сделать. В начале знакомства это выглядит вполне нормально. Особенно, если его имя необычное и сложно выговаривается. Можно даже попросить записать на листике, который в дальнейшем послужит вам шпаргалкой.

А если уж так случилось, что вы хотите обратиться к нему, но как его зовут, совсем вылетело из головы, будьте искренними, не стоит пытаться заменить словами, вроде таких, как уважаемый, солнышко и прочее. Вполне нормально будет, если скажете: «Простите, я плохо запоминаю имена, не могли бы вы повторить своё?».

Делайте комплименты

Не лишним будет заметить при знакомстве, что у собеседника красивое или необычное имя. Либо же что у кого-то из ваших близких родственников и просто дорогих сердцу людей такое же. Это расположит к себе, ведь кому не нравятся комплименты, если они искренние и от чистого сердца?

Поэтому не стоит врать и придумывать, ложь будет «распознана» невербально и к вам возникнет предвзятое отношение.

Обман мозга

Нужно научиться обманывать свой мозг, который в целях экономии энергии попросту порой убеждает человека в том, что ему не под силу справиться с такой задачей.

В основном все ограничения находятся внутри нас, если мы позволим себе больше, чем обычно и рискнем выйти за границы привычного, то нам могут открыться совершенно новые возможности.

Так что прилагайте усилия и не обесценивайте себя, заранее прогнозируя негативный результат. Стоит наоборот, потратить силы на убеждение, что всё у вас выйдет. И тогда вас действительно будет ждать успех.

Ежедневная тренировка

Держите свой мозг в тонусе — это позволит не только легче запоминать имена, но и любую другую, необходимую информацию. А для того, что бы правильно и ежедневно тренировать свой мозг, вам поможет сервис Викиум. На этом сайте, вы найдете все необходимые инструменты для тренировки своих умственных способностей.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Напоследок хочу рекомендовать вам ознакомиться со статьёй о том, какие виды памяти существуют. Чтобы вы понимали свои слабые и сильные стороны, а также могли выбрать наиболее подходящие упражнения для её развития.

И делитесь в комментариях своими методами, которые выручают в сложные минуты. Когда вы не можете вспомнить ни имени, ни фамилии, а порой и внешности собеседника. Мы будем благодарны за информацию.

Берегите себя и будьте счастливы!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

0
 


 

подпишитесь
на нас
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: