Рационализм

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Задумывались ли вы над своим способом мышления, над рациональностью мыслей и идей? И делаете ли вы что-нибудь в целях развития данных процессов? Думаю, что эта тема будет интересна каждому.

Человеческая жизнь, поступки и методы принятия решений зависят от того, какой тип мышления преобладает у личности вообще или на данный момент. Среди всех типов мыслительной деятельности самым последним развивается рациональное мышление, которое рассматривается как структура, требующая участия сознания и логического анализа.

Именно развитая логика в процессе принятия решений помогает не поддаваться эмоциям, а поступать единственно верным способом. В данной статье я рассматриваю как само понятие рационального мышления, так и способы его развития.

Что значит «рациональное мышление»?

Рациональным считается такой тип мышления, при котором суждения идут по четкой логической цепочке и с соблюдением всех взаимосвязей, приводят к вполне конкретному результату. Противоположностью является иррациональное мышление, в котором основой для руководства принятия решения или анализа ситуации являются эмоции, а не логика, связанность элементов и пр.

Познание мира при помощи рационального подхода включает:

  • отсутствие влияния чувственной сферы;
  • приоритет когнитивных функций над всеми остальными;
  • возможность объективной оценки реальности.

Благодаря таким характеристикам преобладание рациональности в мышлении всегда дает свои положительные моменты. Но это не означает, что оно всегда продуктивно. Так, вовремя включенное рациональное мышление помогает избежать чрезмерных эмоциональных реакций и аффективных состояний, что уберегает от многих ошибок, совершенных под воздействием импульса. Но при этом оно абсолютно не учитывает интуитивные предчувствия, внутренние желания, необходимость пережить полученные впечатления и прочее, что существенно обедняет эмоциональную жизнь человека.

Отсюда можно сделать вывод, что рациональный подход полезен тогда, когда необходимо оценить объективную ситуацию, рассмотреть варианты без учета эмоциональной составляющей. Если же вопрос касается личных отношений, чувств, то привычная способность абстрагироваться может лишить человека спонтанности, увлеченности и творческого начала как такового.

Структура: из чего состоит мыслительный процесс?

Мыслительный процесс у мужчины

Процесс обдумывания своих решений и построения дальнейшей деятельности относительно логики имеет определенную структуру, включающую элементы:

  1. Понятие – это наименование предмета или явления, с которым нам предстоит взаимодействовать или относительно которого необходимо вынести свое мнение. На данном этапе используется только указание названия предмета («дом», «сестра», «море» и пр.) или процесса («полет», «учеба», «разговор» и т.д.). Такая презентация понятия необходима как самой личности для дальнейшего анализа, так и возможным слушателям как обозначение проблемы.
  2. Суждение – это процесс связывания нескольких объектов, обозначенных в понятии, или же нахождение взаимосвязи между предметом и действием («птица летает», «сестра учится», «разговор на море» и пр.). Построение взаимосвязей обычно похоже на объяснение или расширение информации о предмете, что в итоге приводит к определенным выводам.
  3. Умозаключение – это выводы, полученные в ходе анализа и объединения суждений (например, построение умозаключения о том, благодаря чему летит птица или для чего учится сестра).

Это основы, использующиеся для решения задач любой сложности. Можно применять даже в ежедневной жизни, когда для улучшения ситуации необходимо отключить эмоции и сделать упор на логику. Подобное абстрагирование занимает много времени, требует тренировок для развития этого навыка. Но действовать так на автомате не всегда удается даже спустя годы практики, поскольку часто эмоциональная сторона оказывается сильнее.

Развитие навыка мыслить рационально

Методы развития рационального мышления могут включать как конкретные упражнения, так и изменение ежедневного подхода к собственной реализации. Наиболее эффективные способы развития:

Стереотипы

Улучшение мыслительной гибкости. Необходимо максимально избавиться от стереотипного восприятия реальности и вместо этого начать самостоятельно устанавливать логические связи. Вначале для этого можно упражняться в том, чтобы найти дополнительные варианты практического и полезного использования привычных предметов.

Потом искать способы организации своего дня более эффективным, хоть и нестандартным способом. С течением времени данный навык автоматизируется, и вы уже любую ситуацию будете оценивать с позиции логического преобразования, а не стереотипного действия.

Критическое отношение

Формирование критического отношения к своим действиям и выборам. Так, прежде чем что-то сделать (купить товар по акции, поехать в определенное место, съесть десерт и т.д.), необходимо задавать себе вопросы в стиле «зачем я это делаю?» или «что это мне принесет?».

Ответы могут быть самыми разными. Главное, чтобы у вас была внутренняя мотивация для совершения этих действий, а не влияние рекламы, эмоциональные манипуляции близких и потакание слабостям. Анализируя процессы в обществе, на собственном рабочем месте и даже в семье хорошо периодически разбираться с тем, почему происходит именно так? А также попытаться спрогнозировать развитие ситуации, если не вмешиваться.

Отсутствие влияния на социальные сферы жизни в итоге может приводить к катастрофическим последствиям, поэтому хотя бы периодическая логическая переоценка необходима.

Пауза

Девушка отдыхает

Замедление и управление паузами. Это конкретный прием, помогающий постоянно пользоваться логикой и критикой. Основные ошибки, связанные с иррациональностью, возникают, потому что человек не дает себе времени оправиться от эмоций. Все рекламные акции построены на том, чтобы вызвать максимально яркие переживания у людей, чтобы он принимал решения руководствуясь ими, а не логикой.

Воздействие гормонов и лести может привести к возникновению ложного чувства влюбленности, из-за которого потом совершаются серьезные поступки, приводящие к разрушению всей жизни. Чтобы всего этого избежать, необходимо перед любым действием и выбором давать себе возможность все обдумать или просто воздерживаться от любых решений определенное время. Чем серьезнее ситуация, тем больше времени должно пройти между поступлением информации и вашей реакцией.

Перечисленные принципы можно применять для тренировок в четко обозначенное время и для решения искусственных теоретических ситуаций. Второй вариант – взять их за основу жизненной концепции и пользоваться даже при выборе утреннего чая или сока. Чем чаще вы будете использовать перечисленные приемы в повседневной жизни, тем больше появится рациональности в ваших мыслительных процессах и поведении.

Рекомендация

Для того, чтобы эффективно развивать рациональное мышление необходимо уметь правильно пользоваться своими эмоциями. Я рекомендую вам посмотреть курс от викиум по развитию своего эмоционального интеллекта. С его помощью вы научитесь разбираться в своих эмоциях, эффективно разрешать конфликты, сохранять невозмутимость в сложных ситуациях, а также управлять эмоциями не только себя, но и собеседника.

Заключение

Рациональное мышление является неотъемлемой частью качественной жизни. Оно дает возможность избегать многих необдуманных поступков, а также прогнозировать варианты развития ситуаций. Но стоит помнить, что делая упор только на логику при решении жизненных задач, вы сами обедняете свою жизнь, лишаете ее творческих возможностей и неожиданных приятных поворотов. Поэтому я рекомендую искать во всем баланс.
Развивайте все свои лучшие стороны! Читайте об интересных методах самосовершенствования в наших статьях и подписывайтесь на обновления.

Рекомендуем также почитать статью, о методах по расширению своего сознания.

До скорых встреч!

Материал подготовила Юлия Гинцевич.

1
 


 

подпишитесь
на нас
Комментариев: 1
  1. Александр

    Очень интересная тема и тут можно действительно много об этом рассуждать. Но у меня есть мнение, что рациональное мышление не всегда является правильным. Очень редко, когда наоборот, если мыслить нерационально, то можно изменить ситуацию в свою пользу. Есть поступки, которые как раз и рассчитаны на нерациональность)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: