Алекситимия – это невозможность идентифицировать и выразить чувства, которые испытывает человек. Он просто не способен их заметить и распознать. Это такая особенность нервной системы, которая никаким образом не характеризует умственные способности и возможности. Просто является таким себе эмоциональным ограничением, что мешает познавать себя и строить здоровые отношения с окружающими людьми. Так как при алекситимии личность не умеет сопереживать, она вроде и желает позаботиться о другом человеке, проявить к нему нежность и любовь, но просто не понимает, как это делается. Что указывает на то, что она не является бездушной, черствой.
Алекситимики обычно одиноки и инфантильны, у них прослеживаются проблемы с воображением. Чётко выполнять инструкции могут с лёгкостью, но вот творчески подойти к решению вопроса при всём желании не смогут.
Инфантильность возникает по причине того что они, не ориентируясь в собственных эмоциях, не в силах распознавать чувства партнёра. Соответственно, за любые сложности перекладывают ответственность на него.
Понимая, что отличаются от остальных, воспринимают эту особенность как болезнь, от которой стремятся хоть ненадолго избавиться с помощью вспомогательных веществ. Например, употребляя алкоголь или наркотики. Но не каждый алекситимик является зависимым.
И сегодня предлагаю Вам проверить, а существуют ли у Вас проблемы с выражением эмоций?
Тест на уровень алекситимии
[WpProQuiz 96]
Также, рекомендуем пройти тест на ваш уровень самоконтроля в общении с людьми.