Перейти к содержимому

О проекте Поиск по атласу/

Атлас/Тело — здоровье

Регион IV · здоровье

Тело

Здоровье и образ жизни

Сон, движение, привычки. Всё, что происходит с вами до того, как вы об этом подумали.

1036 материалов · 13 состояний

часть карты, где лежит этот регион внимание сон усталость привычки вина самооценка зрелость сравнение доверие чувства конфликт мотивация прокрастинацияпокойдвижение

все внимание сон усталость привычки вина самооценка

все форматы Карта Разбор Практика Наблюдение Разговор

1036 материалов

здоровьеРазбор · 6 октябряПольза свежего воздуха для здоровья: почему время на улице важно для организмаздоровье · 8 минут IV.02Разбор · 6 октябряПочему свежий воздух важен для здоровья: влияние прогулок на организм и самочувствиездоровье · 7 минут IV.03Разбор · 6 октябряКак правильно делать перерывы во время работы: правила, режим и практические советыздоровье · 9 минут IV.04Разбор · 6 октябряКак правильно делать перерывы во время работы: правила отдыха для сохранения концентрацииздоровье · 8 минут

Маршрут «Тело»

ПОНЯТЬ · 8 МИНПольза свежего воздуха для здоровья: почему время на улице важно для организма ЗАМЕТИТЬ · 7 МИНПочему свежий воздух важен для здоровья: влияние прогулок на организм и самочувствие СДЕЛАТЬ · 9 МИНКак правильно делать перерывы во время работы: правила, режим и практические советы

IV.05Разбор · 6 октябряКак уменьшить нагрузку на глаза при работе за компьютеромздоровье · 8 минут IV.06Разбор · 6 октябряКак снизить нагрузку на глаза при работе за компьютером: практические рекомендацииздоровье · 9 минут IV.07Разбор · 6 октябряКак организовать удобное рабочее место дома: практическое руководство по созданию комфортной рабочей зоныздоровье · 10 минут IV.08Разбор · 6 октябряКак организовать удобное рабочее место дома и в офисездоровье · 9 минут IV.09Разбор · 6 октябряПочему важно следить за осанкой: влияние правильного положения тела на здоровье и самочувствиездоровье · 9 минут IV.10Разбор · 6 октябряПочему важно следить за осанкой: влияние правильного положения тела на здоровьездоровье · 9 минут