Перейти к содержимому

О проекте Поиск по атласу/

Атлас/Я — психология

Регион II · психология

Я

Психология и саморазвитие

Сомнение, самооценка, сравнение, зрелость. Вопросы, которые человек задаёт себе.

925 материалов · 6 состояний

часть карты, где лежит этот регион тревога сомнение вина самооценка зрелость сравнениепокойдвижение

все тревога сомнение вина самооценка зрелость сравнение

все форматы Карта Разбор Практика Наблюдение Разговор

925 материалов

психологияРазбор · 3 октябряКак перестать бояться учиться новому и спокойно осваивать навыкипсихология · 7 минут II.02Разбор · 3 октябряКак перестать бояться учиться новому: причины страха и практические шагипсихология · 8 минут II.03Разбор · 3 октябряКогнитивные искажения: почему мышление ошибается и как это влияет на решенияпсихология · 10 минут II.04Разбор · 3 октябряКогнитивные искажения: что это такое и как они влияют на мышлениепсихология · 9 минут

Маршрут «Я»

ПОНЯТЬ · 7 МИНКак перестать бояться учиться новому и спокойно осваивать навыки ЗАМЕТИТЬ · 8 МИНКак перестать бояться учиться новому: причины страха и практические шаги СДЕЛАТЬ · 10 МИНКогнитивные искажения: почему мышление ошибается и как это влияет на решения

II.05Разбор · 3 октябряКак изменить ограничивающие убеждения: практические методы работы с мышлением и внутренними установкамипсихология · 9 минут II.06Разбор · 3 октябряКак изменить ограничивающие убеждения и начать мыслить свободнеепсихология · 12 минут II.07Разбор · 3 октябряКак установки из детства влияют на взрослую жизнь и почему их можно изменитьпсихология · 10 минут II.08Разбор · 3 октябряПочему установки из детства влияют на взрослую жизнь: как формируются убеждения и психологические сценариипсихология · 9 минут II.09Разбор · 3 октябряКак развить критическое мышление: практические методы, упражнения и навыки анализа информациипсихология · 10 минут II.10Разбор · 3 октябряКак развить критическое мышление: практические способы, упражнения и навыки анализа информациипсихология · 10 минут