Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Глобофобия – это иррациональный страх воздушных шариков. И сегодня мы попробуем разобраться, почему он возникает, а также по каким симптомам его можно диагностировать.
Что собой представляет?
Чаще встречается среди детей и подростков, у взрослых данное расстройство редко проявляется, и то, в основном в лёгкой форме. Допустим, плакать при виде шара они не будут, но вот если появится необходимость его надуть – откажутся. Либо надувать будут, сильно зажмурившись.
Глобофобия может показаться совсем незначительным фобическим расстройством, но она приносит массу хлопот и сложностей тому, кто ею страдает.
Ведь под запретом у такого человека оказываются посещения свадеб, дней рождения и прочих торжеств, атрибутом которых практически всегда являются связки воздушных шаров.
Даже в торговых центрах на открытие магазина они красуются на входе и по всему залу. А всё потому, что являются символом любого праздника.
Поэтому, выходя из дома, человек рискует испытать паническую атаку в общественном месте.
А это только усложняет состояние, ведь стыд за своё поведение и реакции может оказаться настолько токсическим для него, что он попросту перестанет общаться с людьми. Думая, что они знают о его «ненормальности».
Ведь понимание, что на самом деле воздушный шар не является смертельно опасным, у него есть. Но поделать со своими чувствами ничего не может. Ужас, паника, что возникают, не поддаются его контролю.
Джессика Альба боится воздушных шариков. Однажды её муж хотел сделать сюрприз и украсил ими номер в гостинице. Но вместо ожидаемой радости он увидел полные ужаса глаза Джессики. Она является глобофобом, а он по какой-то неизвестной причине не знал об этом.
Симптомы
Увидев шар на улице, на фотографии или просто услышав его запах, у человека повышается давление, ускоряется пульс и он начинает активно потеть, испытывая страх и растерянность. Руки, ноги дрожат, как и голос.
Нередко болит живот, в области сердца. Спирает дыхание и кажется, что сейчас наступит удушье.
В ладошках и ступнях ощущается покалывание, словно тысячи маленьких иголочек одновременно вонзились в кожу.
Нередко наблюдается тошнота, рвота, понос, головокружение. От страха человек попросту теряет сознание. Например, при звуке лопнувшего шарика он сразу же падает на землю.
Появляется сильное желание поскорее убежать, чтобы спрятаться в укромном, безопасном месте.
Поэтому человек может совершать нерациональные поступки, его восприятие реальности в момент проживания ужаса меняется. Отчего нередко травмируется, попадает в неприятные ситуации.
Например, падает с лестницы или выбегает на дорогу с оживлённым трафиком, создавая аварийную ситуацию и рискуя собственной жизнью.
Наиболее характерным симптом панической атаки у малыша является сильный плач. Он вырывается, закрывает глаза и просится на руки, ища поддержки и спасения у взрослых.
Причины появления
Испуг маленького ребёнка при виде связки шаров, особенно, если один из них «вздумает» лопнуть, издав резкий и неожиданный для малыша звук – вполне может спровоцировать развитие расстройства.
Также малыш мог расстроиться, если его шарик просто улетел в небо, запутался в ветках или проводах.
Подобная ситуация может вызвать ассоциации с утратой близкого человека, да и какой ребёнок не плачет, потеряв свою игрушку?
Только в тех случаях, когда он сделал специально, он способен радоваться, наблюдая, как постепенно его шар поднимается, как его из стороны в сторону «бросает» ветер.
Также боязнь шариков рискует появиться после просмотра фильмов ужасов. Например, в картине «Оно» клоун-маньяк убивал детей, и всегда появлялся с красным шариком, который приманивал малышей.
Если у кого-то из родителей было диагностировано любого рода психическое расстройство, то появляется высокий риск в момент проживания сильного стресса, психологической травмы также «обзавестись» чем-то подобным.
В таком случае речь идёт о наследственности и крайне важно наблюдать за своим состоянием, чтобы не пропустить тревожные звоночки более сложного заболевания.
Лечение
Обязательно следует отправиться к психотерапевту, чтобы выяснить причины появления глобофобии.
Работа со своим страхом под контролем специалиста поможет избавиться от фобии, а также от негативных последствий, которые возникли из-за неё.
Например, у человека сформировалось устойчивое мнение, что посещение праздников – это достаточно тревожное лично для него мероприятие.
А вот попробовать, чтобы проверить, действительно ли это так, он отказывается. Просто потому что привык пользоваться таким защитным механизмом, как избегание, сверх меры
Отчего вместо того, чтобы помогать, этот механизм наоборот, ограничивает его жизнь и лишает возможности удовлетворять свои потребности.
Наиболее популярными направлениями психотерапии в борьбе с фобиями является когнитивно-поведенческая, гештальт-терапия, также хорошие результаты показал гипноз.
В случае необходимости, если присутствуют сопутствующие неврологические расстройства, психолог направит к психиатру для получения комплексного лечения.
Так как психиатр имеет право выписывать лекарственные препараты, чтобы помочь пациенту быстрее прийти в норму.
Допустим, если бессонница на фоне переживаний довела до истощения, важно таки дать возможность организму отдохнуть. Поэтому снотворное будет как раз кстати.
Когда тревога зашкаливает, и человек просто лишён возможности испытывать всю гамму чувств – врач даст рецепт на седативные препараты. Они расслабят нервную систему, а антидепрессанты нормализуют эмоциональное состояние.
Рекомендации
Если у вашего ребёнка характерные признаки наличия глобофобии, старайтесь быть терпеливым и внимательным к его переживаниям. Так как насилие, в частности, унижение и наказание за слёзы только усугубят ситуацию.
Помимо этого не заставляйте его брать в руки шар, чтобы убедиться, что он не опасен.
Это вам они кажутся милыми и радостными, малышом же воспринимаются совершенно иначе. И подобные действия вполне могут вызвать у него психологическую травму.
Истерика – это призыв о помощи, о том, что маленький человечек не справляется со своим телом и чувствами. И ваша задача, как родителя, как взрослого – оказать ему поддержку, а не впасть в такое же состояние.
Ведь если ребёнок испугался, заплакал, но за это получил по попе и ряд других наказаний – он замолчит, чтобы не раздражать своим «некрасивым» поведением, но проблема не исчезнет.
Он просто будет подавлять свои эмоции, вследствие чего фобическое расстройство только усилится.
Поэтому просто обнимите его крепко в такой момент, скажите, что любите его и находитесь рядышком с ним, чтобы защищать. Уберите объект страха, или уйдите в другое место. Это позволит ему успокоиться.
И, естественно, отправляйтесь к детскому психологу. Не ждите, что проблема решится сама собой, с фобиями обычно такого не случается.
Завершение
А на сегодня всё, уважаемые читатели!
Подписывайтесь на обновления сайта и узнаете, какие ещё сложные, непонятные, редкие и необычные страхи бывают.
Например, слышали о том, что есть люди, которые испытывают ужас при виде выпавших волосинок на расчёске, так как боятся облысеть больше, чем смерти?
В общем, оставайтесь с нами, берегите себя, и, конечно же, будьте здоровы и счастливы!
Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина
