Лучшие методы избавления от азартной зависимости для тех кому мешает это жить

карты и фишки

Всем доброго времени суток! Каждому человеку, помимо удовлетворения своих жизненных потребностей, важно получать удовольствие. А получить его обычно проще всего с помощью игры. Это такой самый доступный и эффективный способ, который со временем перерастает в зависимую форму. А в современном мире ещё и очень популярный, поэтому сегодня я хочу поговорить с вами о том, как избавиться от азартной зависимости. При серьезных проблемах, лучше обратитесь к живому специалисту. Онлайн консультирование никогда не заменит живого человека.

Признаки

Заметить азартного человека среди окружающих – порой очень сложная задача, так как, пока не появились крупные долги или сложности с законом, особых признаков, как во время алкогольной или наркотической зависимости, нет. И порой сам игроман понимает, что проблема существует, когда уже процесс слишком затянут.

азартный игрок

Признаки:

  • Возникает потребность в ежедневной лжи по поводу своего времяпрепровождения, в силу того, что приходится скрывать факт своего пристрастия от близких и коллег. Это происходит по разным причинам, кто-то стыдится проигрышей и долгов, а кто-то ждёт момента, чтоб удивить неожиданно полученной крупной суммой.
  • Тревожным звоночком может быть утрата контроля над собой. Когда вы не можете остановиться, пока не лишитесь всех денег, которые есть с собой. А потом, в надежде отыграться, повышаете ставки, взяв при этом в долг. Теряется рациональность и осознание грядущих последствий.
  • Поводом задуматься о пагубности своего увлечения может быть присутствие постоянной раздражительности, нервозности, необоснованного гнева, вспышек ярости. Пропадает интерес к жизни, к близким и раньше ценным людям.
  • Стабильно растущее время, уделенное пристрастию. Вплоть до того, что человек может не спать ночами, до утра проводя время за игрой.
  • Нет чувства страха по поводу потери семьи, работы, друзей. Игровые автоматы – это единственное, что занимает мысли и имеет значение.
  • Во время отсутствия возможности поиграть, у человека может вполне возникать «ломка», которая сопровождает обычно людей с наркотическим пристрастием.

Причины возникновения

муж сидит в компе

Если вы заметили наличие хоть одного пункта, значит, ваше увлечение переросло в аддиктивное пристрастие:

  1. Вследствие заниженной самооценки. Испытывая ощущение собственной нереализованности, человек подвергается искушению прочувствовать вкус победы и удовлетворения собой с помощью азартных игр. Таким образом, у него есть иллюзия того, что, наконец, он реализовывает свой потенциал.
  2. Проживание чувства острого одиночества, от которого проще сбежать, чем выдержать. Поэтому, испытав эйфорию и много впечатлений от игровых автоматов, у человека притупляется ощущение одиночества.
  3. Ощущение доступной наживы, когда не нужно прилагать усилий и работать, а вполне возможно «разжиться» на ставках. Получив однажды крупный выигрыш, человеку сложно заставить себя возвращаться на обыденную и тяжелую работу, где деньги так легко не достаются.
  4. Может возникнуть в комплексе с другим видом зависимости, к примеру, как дополнение к алкоголизму, в силу того, что присутствует уже изначально склонность к аддиктивному поведению.
  5. Может проявиться у подростков вследствие неблагоприятной обстановки в семье. Желая доказать свою самостоятельность и уйти от жесткого родительского контроля. Либо при частых конфликтных ситуациях и отсутствия поддержки и эмпатичных близких отношений с родителями, подросток ищет любые способы и средства, чтобы ощутить удовлетворение и переключиться со злости, боли, обиды на другие чувства.

В основном, когда человек самостоятельно пытается просто отказаться от игры в казино или на автоматах, у него развивается депрессия и пропадает смысл жизни. И для настоящего азартного человека основной целью является достижение пикового момента эйфории в момент ставки, вместо получения крупного выигрыша. И это нездоровое пристрастие обостряется в моменты сложных жизненных ситуаций, напряжения в семье или на работе.

И справиться с этим эмоциональным дискомфортом ему актуальнее всего действенным способом, к которому и так манит – с помощью азартной игры.

Последствия устрашающие, потому что человек как в болоте, всё больше грузнет, а пытаясь выбраться, предпринимая активные действия – проваливается ещё скорее. Поэтому обычно доходит до очень крупных долгов, краж, преступлений и самоубийств.

Стадии развития

  1. Стадия выигрыша. Вовлечение только начинается, но при этом уже носит регулярный характер. У взрослых людей ещё есть шанс остановиться, подключив волевые усилия, а у подростков даже на первой стадии возникают сложности с контролем себя.
  2. Стадия проигрыша. В этот момент происходит подмена ценностей. То есть, если поначалу интерес был в деньгах, то сейчас уже в самом процессе игры. Остановиться совсем сложно, могут спасти неожиданные обстоятельства извне, и то, порой даже серьёзные долги не пугают. Потому что находится оправдание – необходимо отыграться, и тогда уже распрощаться с кредиторами.
  3. Стадия отчаяния. Уже вполне могут развиться психические отклонения, социальная жизнь практически разрушена (чаще всего на этой стадии с работы уволен, из института отчислен, семья распалась, родственники из-за угрозы безопасности прекращают общение). Может сопровождаться уже алкогольной или наркотической зависимостью.

Способы, как избавиться

бейсболл

  1. Лечение аддиктивных людей начинается, прежде всего, с осознания ими проблемы. Иначе все способы будут бесполезны, пока будет присутствовать отрицание проблемы. Когда вы осознаете, что не в силах себя контролировать и признаете, что довели себя, свою жизнь и жизнь близких до ужасного состояния, и если это вас напугает – считайте, что треть пути к выздоровлению уже пройдена.
  2. Будьте готовы к тяжелой работе над собой, потому что вам придется измениться. Привычный уклад жизни, способы реагирования на сложности, «любимые» механизмы решения проблем – всё это теперь придется изменить.
  3. В виду того, что этот вид аддикции в основном возникает из-за сложностей в межличностных отношениях, следует налаживать снова этот процесс. Вам придется расширять круг знакомств, открывать для себя удовлетворение от соприкосновения с душой другого человека, научиться снова испытывать радость и ощущать безопасность от близости.
  4. Научитесь распознавать свои потребности, так как зависимость от казино и азартных игр – это попытка удовлетворить потребности, которые навязывает социальная среда, провоцирующая игнорировать себя ради получения прибыли. Если вы научитесь слышать себя – вы станете более гармоничной личностью. Спрашивайте как можно чаще: «А чего я хочу сейчас, в данный момент?», и ищите другие способы удовлетворения, без последствий в виде долгов, краж и прочего.
  5. Занятия спортом. Особенно очень помогает командный вид спорта. Потому что тогда происходит общение, которое развивает и продвигает, а не наоборот. Азарт, возникающий в процессе занятий спортом, если это не экстрим – контролируемый. Коллективность учит ответственности за свои действия, ведь в случае неверного решения проигрыш ожидает всю команду. Тогда зависимый человек научается думать не только о себе, но и замечать, что от его действий обычно страдает вся семья. А самое важное – достижение успеха в случае победы, чувства также насыщены, плюс ощущается признание от других членов команды.

Заключение

На самом деле, в той или иной степени, но у человека множество ненужных привычек которые перерастают в зависимость. Потому рекомендую Вам прочитать статью: “Самые бесполезные и вредные привычки которые влияют на организм человека”.

На этом всё, уважаемый читатель! Сил вам для того, чтобы удалось улучшить свою жизнь и избавиться от зависимости! Берегите себя и близких. До скорых встреч.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
qvilon.ru
Комментарии: 2
  1. Станислав

    Основная масса людей на этой планете это стадо . Не исключение и автор написавший статью .

  2. Валерий

    Азарт это не желание играть, выигрывать, легко заработать. Азарт это свойство характера, которое проявляется во всех сферах жизни человека. Если вы бросить играть вы не избавитесь от азарта. Просто на одну проблему станет меньше, а тысячи остальных так с вами и останутся.

Добавить комментарий