Как преодолеть страх потери денег и избавиться от Хрематофобии?

Человек в перчатках держит евро

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Хрематофобия – это панический страх денег. И сегодня мы попробуем разобраться, почему именно он возникает, а также в каких формах проявляется. И, что немаловажно – как лечится.

Что собой представляет?

Термин хрематофобия происходит от греческого слова chremato, что переводится, как деньги, и, соответственно, phobos – сильный страх. Человек с данным видом фобии до ужаса боится прикасаться к деньгам.

Это может быть связано со страхом подхватить какую-то инфекцию, потому что на купюрах огромное количество микробов, грибков и так далее. Даже существует расстройство мизофобия – паническая боязнь грязи.

Так или иначе, хрематофобия доставляет своему владельцу немало хлопот. Потому что необходимость совершить какую-то покупку не является для него радостным событием. А наоборот, провоцирует приступ панической атаки.

И если в магазинах он ещё может рассчитаться кредитной картой, то в общественном транспорте, допустим, он не способен за себя заплатить.

Потому что страх иррационален – а это означает, что фоб не в силах его контролировать, никакие рациональные доводы не помогут превозмочь себя и заставить прикоснуться к монетам или купюрам.

Хотя некоторым удаётся найти выход из ситуации – они носят перчатки. Но это помогает не всем. Да и при некоторых формах проявления фобии человек боится даже кредиток.

Симптомы

Человек под лупой рассматривает деньги

Поведенческие

Фоб может совсем отказаться от использования денег. Причём при этом работать, получать премии, радоваться им. Но не пользоваться. Часто они поручают свои финансовые вопросы близким родственникам.

Которые покупают еду, медикаменты, оплачивают счета и так далее. Туго тем, у кого нет в окружении людей, которым бы можно было доверять.

Они испытывают бессилие и ужас, когда наступает время подсчёта финансов. Поэтому если помощников не оказывается, они остаются без средств к существованию. Деньги вроде есть, а притронуться к ним нельзя.

Поэтому посещения дней рождения, корпоративных вечеринок и просто встречи с друзьями в ресторане или баре для них под запретом. Ведь приобрести подарок или оплатить счёт они не способны.

Да и, часто случается, что все эти мероприятия у не вызывают интереса, а даже наоборот, неумение.

В общем, постепенно отказы тратить своё время и ресурсы на времяпрепровождение с близкими людьми приводит к изолированности и ощущению тотального одиночества. Когда кажется, что на всём белом свете никому нет дела до того, как они живут и чувствуют себя.

Поэтому характерным признаком проявления фобии является ещё и депрессия. В особо тяжёлых случаях она доводит до попыток совершить самоубийство, только бы перестать ощущать тревогу и мучения. Которые, к сожалению, заканчиваются успешно.

Соматические

При панической атаке у фоба появляется сухость во рту, одышка, тошнота, головокружение и рвота. Он теряет контроль над своим поведением и эмоциями, так что нередко ведёт себя достаточно шумно, привлекая внимание.

Допустим, громко плачет и молит о помощи. Пытаясь убежать в укромное место, либо в туалетную комнату, чтобы срочно отмыть руки от грязи, если довелось ими прикоснуться к купюрам, то врезается в стены, проходящих мимо людей.

Нередко падает, так как дрожь в ногах и неспособность адекватно воспринимать окружающую обстановку лишают возможности быть осторожным и аккуратным.

Из-за частого и поверхностного дыхания происходит гипервентиляция лёгких, отчего он начинает задыхаться. Уровень кислорода в крови значительно повышен, что и приводит к ощущению удушения.

Болит желудок или в груди, наталкивая на мысли о предстоящем инфаркте. Что пугает ещё больше, соответственно, вышеперечисленные симптомы только усиливаются.

Получается своеобразный замкнутый круг, когда невозможно расслабиться и успокоиться.

Ещё может бросать в пот, жар, независимо от того, какая температура в помещении. Человеку в момент паники будет неимоверно жарко даже на улице в мороз.

Повышается давление, следовательно, кожные покровы меняют свой цвет. Иногда наблюдается нервный тик, это когда какая-то лицевая мышца начинается дёргаться с определённой периодичностью.

Причины возникновения

Человек в халате отказывается от денег

Стереотипы

В обществе сложились определённые стереотипы о богатых людях, и не все они, к сожалению позитивно заряжены.

Например, принято считать, что честным трудом большие деньги не заработать, а значит, такой человек обязательно сделал кого-то несчастным. И кто знает, может и лишил жизни, лишь бы добиться своего.

А казаться жадным и жестоким не каждому хочется. Не так ли? Поэтому подсознательно человек воспринимает деньги – как зло, которое портит даже самую чистую душу.

Соответственно, не желает иметь с ними ничего общего, предпочитая отказаться от благ, которые можно было бы с их помощью обеспечить. Чем в собственных глазах казаться беспринципным ничтожеством.

Воспитание

Если ребёнок был частым свидетелем скандалов между родителями, что возникали на почве безденежья – он вполне неосознанно мог посчитать, что если бы не деньги, то было бы всё в их семье хорошо. Отчего постепенно начнёт испытывать к ним отвращение и страх.

Кстати, сказки добавляют уверенности в выбранной позиции. Вспомните, в них практически везде богатые герои изображались алчными, беспринципными. И ради денег готовы были на всё.

А ещё сказывается гиперопёка. Когда родители не давали ребёнку на карманные расходы, считая, что он не справится самостоятельно с покупками.

Соответственно, не умея обращаться с финансами, он, вырастая, поначалу испытывает лёгкий дискомфорт, попадая в магазины. А со временем, становясь жертвой неловких ситуаций, этот дискомфорт будет увеличиваться, пока не превратится в фобию.

Другие виды фобий

Развитие хрематофобии также могут спровоцировать совершенно другие разновидности фобических расстройств. О мизофобии мы уже упоминали, человек, до ужаса боясь грязи и зная, сколько её обычно на купюрах, действительно будет паниковать при виде денег.

Но ещё некоторые люди боятся ответственности. А, как вы понимаете, определённое финансовое положение накладывает некоторые обязательства.

От которых проще отказаться, только бы жить в спокойствии. Эта фобия называется гипенгиофобия.

И она несколько похожа на децидофобию – иррациональный страх принимать решения.

Ведь, обладая какой-то суммой, необходимо делать выбор, как с ней поступить, отложить, потратить, спрятать или и вовсе отдать. После чего думать, кому отдать, куда положить, на что именно потратить… В общем, совсем непросто.

Лечение

Преодолеть данное расстройство в одиночку, опираясь на силу воли, мысли и что-то ещё практически невозможно.

Поэтому рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту. Хотя бы для того, чтобы подтвердить, либо исключить наличие диагноза хрематофобия.

Сложность состоит в том, что посещение врача не всегда является бесплатным. Соответственно, даже если фоб признает, что имеет проблемы и решится отправиться за помощью – на первом же этапе столкнётся с трудностью. Каким образом оплатить счёт?

Так что важно заручиться поддержкой кого-то из близких людей, которые смогут сходить на приём и заняться данным вопросом.

Психиатр назначит медикаменты, которые помогут избавиться от лишней тревожности, беспокойства и напряжения.

Это седативные препараты, антидепрессанты, возможно, транквилизаторы. Если же человека параллельно мучает бессонница или кошмары – то в комплексе и снотворное.

В процессе терапии вы получите возможность исследовать, что именно спровоцировало развитие фобического расстройства. Это необходимо для того, чтобы понимать, с чем работать и какие ограничения преодолевать.

В основном для лечения применяют когнитивно-поведенческую и гештальт-терапию. Также в вопросе, как проработать свои ограничения, которые возникли на фоне иррациональных страхов, отлично помогает гипноз и групповая работа.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели. Психология – интересная наука, так что подписывайтесь на обновления сайта, чтобы узнать больше о том, какие виды психических заболеваний существуют.

Например, пениафобия, она тоже связана с деньгами, но заключается в том, что человек до ужаса боится оказаться нищим, поэтому не разбрасывается финансами, а накапливает их. Отказывая себе в малейших удовольствиях и вещах первой необходимости.

Берегите себя и будьте здоровы, счастливы!
Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
qvilon.ru
Добавить комментарий